Беспокойный ребенок: что говорят Сирсы

Сначала я написала статью "5 мифов о младенцах", потом в ответ на эту запись я получила письмо от папы, который считает, что практически все перечисленные мной утверждения вовсе не мифы, а суровая родительская реальность. Комментарии к этим постам подтвердили, что все очень неоднозначно. В продолжение этой дискуссии выкладываю сегодняшний "реферат": об уходе за беспокойными детьми по версии американского педиатра Уильяма Сирса (Серза) и его жены Марты.



Итак, что же представляет собой беспокойный ребенок или ребенок с высокими потребностями, согласно терминологии Сирсов, и как с ним бороться за ним ухаживать?

Вот наиболее характерные черты, отмечаемые родителями при описании детей, имеющих высокие потребности:

"Сверхчувствительный". Такие дети остро реагируют на окружающую их обстановку, они не любят изменений в своем привычном окружении, легко пугаются днем и плохо спят по ночам.

"Его никак не уложить". Таким детям не свойственно мирно лежать в кроватке и ждать, пока их возьмут на руки. Движение, а не покой - вот их стиль жизни. Эти дети обычно находятся на руках или на груди, они редко соглашаются подолгу находиться в кроватке.

"Не может сам успокоиться". Эти дети предъявляют весьма высокие требования к качеству своих "утешителей": колени матери - его стул, грудь отца - его ложе, грудь матери - средство для успокоения (при чем тут пустышка?)

"Энергичный". "Он все время находится на взводе", - заметил уставший отец. Дети с высокими запросами вкладывают массу энергии во все, что бы они ни делали. Они громко кричат, смеются до упаду и тут же начинают протестовать, если их вовремя не покормили.

"Не оторвешь от груди". Кормление по расписанию не для этих малышей. Они требуют грудь чаще и сосут дольше (в том числе и ночью), а также известны тем, что их сложно отлучить от груди.

"Часто просыпается". "Детям с повышенными потребностями требуется больше всего, за исключением сна", - сказала одна мама. Они часто просыпаются по ночам и редко награждают родителей продолжительным дневным сном.

"Непредсказуемый". Найденный вами набор успокаивающих мер может помочь один раз, но на следующий день он уже не годится.

"Гиперактивный, гипертонический". Эти дети, когда их держат на руках, много вертятся, пытаясь найти наиболее удобное положение. Кормление осложняется тем, что они все время норовят изогнуться назад и выскользнуть из ваших рук. Мышцы у таких детей часто напряжены.

"Вытягивает силы". Кроме своей энергии, которую ребенок вкладывает во все, что ни делает, он использует и энергию родителей. "Он меня просто изматывает", - постоянная жалоба родителей.

"Не ласковый". Это самая трудная категория детей с высокими потребностями: они не приемлют такого испытанного средства как пребывание на руках. В то время как большинство детей на руках млеют и устраиваются поудобнее, эти норовят изогнуться, брыкаются, вырываются.

"Требовательный". Беспокойные дети требуют много и имеют большую силу воли, чтобы добиться того, что им нужно.

Мне кажется, что некоторые черты из этого списка характерны абсолютно для всех младенцев - для кого-то постоянно, для кого-то время от времени. И только сами родители решают, что для них является нормальным поведением, а что - особо беспокойным, с которым им тяжело справиться.

Я до сих пор считала, что у меня вполне "легкий" ребенок, но, согласно этим характеристикам, у нас тоже потребности выше среднего))

Переходим к следующему пункту: причины. 

Почему младенцы ведут себя беспокойно?

1. Травма родов, тоска по утробе матери. Рождение и адаптация к жизни вне матки впервые вынуждают ребенка что-то делать, чтобы его потребности были удовлетворены. Дети, которые не чувствуют себя комфортно в большом мире, которые не удовлетворены уровнем заботы, который они получают, требуют большего внимания к своим нуждам. "Синдром плохого начала" (когда в силу разных причин ребенка после родов разлучают с мамой) только усугубляет ситуацию.

2. Индивидуальный уровень потребностей ребенка. Одни младенцы требуют больше внимания, другие - меньше. У каждого ребенка свой индивидуальный уровень потребностей, с которым они появляются на свет, также как уникальный характер и темперамент.

3. Высокая потребность в единении с матерью. После рождения мама знает, что теперь ее ребенок - отдельная личность, но сам он этого не чувствует. Ему по-прежнему надо ощущать себя связанным с матерью.

Таким образом, дети рождаются с определенным уровнем потребностей. Но только от родителей зависит то, какими будут поведение и характер их неспокойных детей в дальнейшем. От родителей ожидается во-первых, чуткое реагировать на потребности малыша, а во-вторых, оказывать организующее, регулирующее влияние на поведение ребенка. Обычно центральной фигурой, оказывающей максимальное влияние на формирование личности ребенка, является мать, к ней младенец обычно привязан больше всего.

Интересно, что не только родители влияют на личность ребенка, но и темперамент ребенка влияет на родителей. Как высказалась мама одного беспокойного младенца: "Наш капризный ребенок заставляет меня показывать как все самое хорошее, так и самое гадкое, на что я способна". Сирсы считают, что как дети рождаются с разными уровнями потребностей, так и мамы и папы начинают с разных уровней родительских способностей (в зависимости от того, как в свое время нянчились с ними самими).

Обратите внимание: Сирсы не включают колики в список причин беспокойного поведения. Для них это совершенно другая проблема, соответственно, и другие методы решения. Дети с высокими потребностями вполне могут также страдать и коликами, тогда нужен комплексный подход.

И вот мы подошли к самому интересному и важному пункту:

Как утешить беспокойного ребенка?

Думаете, Сирсы придумали волшебную палочку-выручалочку? К сожалению, нет. Тем не менее, на основании опыта ухода за своими 8(!) детьми, а также многочисленными маленькими пациентами, они составили некий топ успокаивающих процедур под кодовым названием "назад к матке" :)

Если вы хотите успокоить тревожного младенца, вам помогут:

• ритмичное движение;
• тесный и частый физический контакт;
• успокаивающие звуки.

А теперь огласим весь список:

Ультимативные утешители:

1) Кормите ребенка почаще.
2) Безотлагательно отвечайте на крик ребенка.
3) Носите своего ребенка.

Таким образом, матери, которые чутко реагируют на зов младенца, постоянно носят его в слинге и кормят по первому требованию, сводят к минимуму причины плакать.

Движенье - жизнь:

4) Танцы с малышом - и движение, и тесный контакт, и музыка.
5) Механические качели - только движение, но в некоторых ситуациях этот метод срабатывает.
6) "Тик-так" - на мой взгляд несколько экстремальный метод: предлагается раскачивать младенца вниз головой, как маятник. Важно: ребенка младше 6 месяцев нельзя держать за ступни и голени - это может привести к смещению суставов. Безопаснее всего держать его за бедра. Возможно, такой способ помогает, в частности, потому, что ребенок находился в перевернутом положении целых 9 месяцев (еще одно воспоминание об утробе).
7) Волшебное зеркало (для детей старше 2 месяцев) - дайте плачущему малышу посмотреть на двойника: подержите его перед зеркалом, чтобы он мог созерцать в нем собственное отражение.
8) Движущиеся картинки - ребенка может успокоить не только его собственное движение, но и наблюдение за движущимися предметами (например, булькающий аквариум с рыбками или маятник часов). В крайнем случае можно покатать младенца в автомобиле.
9) Кормление на ходу - некоторые младенцы успокаиваются, если их кормить во время прогулки в слинге.

Правильное прикосновение:

10) Массаж (особенно важен массаж живота для младенцев, страдающих коликами).
11) В тесноте, да не в обиде - свернитесь вокруг ребенка калачиком, может быть, у вас получится так уснуть.



12) Теплый и пушистый - наконец-то, и про папу вспомнили! Лягте на спину и положите малыша к себе на живот, кожа к коже. Техника лучше всего срабатыват до 3 месяцев.
13) Теплый и пушистый 2 - для детей постарше. Лягте рядом с ребенком так, чтобы его голова оказалась у вас под мышкой, а ухо приникло к левой стороне груди (чтобы он мог слышать биение вашего сердца), и обнимите его.
14) Теплая ванна на двоих - способ для мамы (в ванне предлагается также ребенка покормить).

Вообще, за что я люблю Сирсов, так это за готовность к компромиссам. Они, конечно же, за естественное родительство (слинг, СС, ГВ и т.д.), но при этом, не отвергают такие методы, как механические качели или поездка в автомобиле (я сразу же представила себе гневную реакцию девушек из "Рожаны" на эти рекомендации). Сирсы советуют "пробовать все", даже если кому-то ваше решение проблемы покажется неприемлемым.

В книжке, кстати, целая страница посвящена тому, как противостоять критике окружающих, ведь в качестве родителей младенца с высокими потребностями вы чаще других мам и пап оказываетесь в центре внимания доброжелателей и советчиков. Не буду пересказывать подробно, основной совет: не подставляйтесь и будьте уверены в себе и своем ребенке. Можете валить всю вину на врача (это, кстати, хороший совет, работает ;)

Ребенок с высокими потребностями - подарок судьбы или тяжкое испытание?

Однажды мы сравнили темпераменты наших малышей и поняли, что дети с высокими потребностями имеют большое преимущество перед другими. Подумайте, какой ребенок получает больше внимания, лучший уход и берет от жизни больше всех? Детей с высокими потребностями чаще берут на руки, потому что они требуют этого. Эти малыши оказываются вместе с родителями в самых разнообразных местах, потому что их трудно оставить с кем-то посторонним.

А кто получает больше всего ласки, кто проводит больше всего времени в комфорте - на груди у мамы или в теплой постели родителей? Эти дети путешествуют по жизни первым классом. Чьи родители лучше всего знают своего ребенка? Чьи родители ради выживания вырабатыавют наиболее творческий подход к ребенку? Вы угадали. Приз получают родители детей с высокими потребностями.

Оптимистично, не правда ли? В целом из того, что пишут Сирсы, складывается впечатление, что беспокойные младенцы "не вырастают из этого", они становятся детьми, а потом и подростками с высокими потребностями. Но это, как правило, творческие, глубоко чувствующие и способные к сопереживанию, яркие личности. Если потребности таких детей удовлетворяются, и родители дают им ощущение надежности окружающего мира, то они вырастают заботливыми людьми и умеют отдавать себя другим.

К сожалению, методы утешения беспокойных младенцев, которые предлагают авторы, подходят для совсем маленьких детей, до полугода, несмотря на то, что книга называется "Ваш малыш от рождения до двух лет". Что же делать родителям беспокойных детей после года? Детей с высокими потребностями сложно отлучать от их любимых мест: груди, рук и родительской кровати. Так что нам остается продолжать кормить, носить и спать :) И вырабатывать свой собственный творческий подход к ребенку. Запаситесь слингом поудобнее (есть модели, в которых детей носят лет до двух), терпением, чуткостью, и ваш подарок судьбы будет вам благодарен.

P. S. В процессе подготовки этой статьи мне стало интересно, а что по этому поводу думают другие специалисты и как к этой проблеме относились в Советском Союзе (вот и пригодилась  книжечка по воспитанию детей, изданная году этак в 80-м :) Так что скоро ждите еще один пост об уходе за беспокойными детьми, по версиям других авторов.